Alors aujourd'hui, j ai assisté a mon 1er cours de préparation a l accouchement, des cours que j attendais avec impatience ...

Donc début du cours a 9h, et c est partit pour 2 heures de séance ... surprise de voir que nous étions que 3, mais ceci est beaucoup mieux car sa sage femme peut répondre a nos questions ! Sinon la sage femme est super sympa, très agréable à parler ...

Pendant ces 2 heures, nous avons commencer par voir le programme des 6 prochains cours, ensuite une petite présentation de nous même avec nos attentes et nos inquiétudes ... Après nous avons vu le bassin et le périné, comment bébé sortait ... puis nous avons vu la respirations pour se préparer aux contractions, et nous avons finit par une séance de relaxation avec un coussin d allaitement, c'était super agréable et je suis ressorti très détendu ...

J ai vraiment apprécié le cours, hâte d être a mardi prochain !

Programme ;
16 novembre ; contractions utérines
23 novembre : motifs de consultations avec le papa
30 novembre : la poussée avec papa
7 et 14 décembre : L'après accouchement
14 décembre : le retour a la maison